Tipps für (möglichst) ungenervte Eltern
Ein schreiendes Baby, wenig Schlaf, Zweifel an der Richtigkeit
des
Handelns als Mama oder Papa – ein guter Babyratgeber muss auch hierfür
Tipps bereithalten.
Der erste Schritt: Schaffen Sie sich bewusst Zeiten der
Entspannung. Auch ein drei Monate altes Baby kann man für zwei Stunden
einer vertrauten Person überlassen, Muttermilch kann abgepumpt werden.
Schlafen Sie ein wenig, machen Sie Sport oder gehen Sie shoppen – je
nach Bedarf. Solche bewussten Babypausen sind die Grundlage für
Ausgeglichenheit innerhalb der jungen Familie.
Als zweiten Schritt empfiehlt der Babyratgeber: Strukturieren
Sie Ihren Tag – gerne auch schriftlich analog einem Stundenplan. Geben
Sie Ihrem und dem Tag Ihres Babys einen sinnvollen Takt! Eine solche
Routine kann den Alltag ungemein beruhigen.
In der Ruhe liegt die Kraft – und die Basis für die
Befriedigung der Grundbedürfnisse Ihres Babys: viel Gefühl, Abwechslung
und Nähe zu den Eltern.
In diesem Sinne wünschen wir Ihnen und Ihrem Baby viel Freude!
Ihr Babyratgeber baby-123